TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › stroganov-iz-svininy
Строганов из Свинины
Строганов из Свинины (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 145 kcal, 10.5 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 145 |
| Proteiini | 10.5 g | 10.5 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 10.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом
144 kcal annosta kohti
Фрикасе из Курицы со Свежим Шпинатом и Картофельным Пюре
146 kcal annosta kohti
Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном
146 kcal annosta kohti
Kanaplov
146 kcal annosta kohti
Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем и Сырным Соусом
146 kcal annosta kohti
Индейка с Гречневой Кашей и Шампиньонами
143 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.