TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › stroganov-iz-svininy
Строганов из Свинины
Строганов из Свинины iš Милти (RU) turi 145 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.5 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 145 kcal | 145 |
| Baltymas | 10.5 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом
144 kcal porcijoje
Фрикасе из Курицы со Свежим Шпинатом и Картофельным Пюре
146 kcal porcijoje
Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном
146 kcal porcijoje
Плов с Курицей
146 kcal porcijoje
Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем и Сырным Соусом
146 kcal porcijoje
Оджахури со Свининой
147 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.