TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-korolevskiy-drakon
Ролл Королевский Дракон
Ролл Королевский Дракон no Моккано (RU) satur 545 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 545 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 69.0 g | 28.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Моккано (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Запечённый с Крабом
558 kcal uz porciju
Ролл Запечённый с Окунем
561 kcal uz porciju
Том Ям
527 kcal uz porciju
Запеченный Мини с Креветками
527 kcal uz porciju
Филадельфия
523 kcal uz porciju
Запеченная Филадельфия
567 kcal uz porciju
Visi Моккано (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.