TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-korolevskiy-drakon
Kuninglik Draakon rull
Kuninglik Draakon rull (Моккано (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 545 kcal, 20.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | 227 |
| Valgud | 20.0 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 69.0 g | 28.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 8.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 97 minutit reipat kõndi või 50 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Моккано (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл Запечённый с Крабом
558 kcal portsjoni kohta
Ролл Запечённый с Окунем
561 kcal portsjoni kohta
Запеченный Мини с Креветками
527 kcal portsjoni kohta
Tom Yum
527 kcal portsjoni kohta
Philadelphia
523 kcal portsjoni kohta
Запеченная Филадельфия
567 kcal portsjoni kohta
Kõik Моккано (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.