TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › monkeygrinder-ru
Nutrición de Monkey Grinder (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 39 platos de Monkey Grinder (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Раф Сникерс L | — | 553 | 14.0 | 43.3 | 35.7 | — |
| Трайфл Сникерс | 100 g | 475 | 4.1 | 30.8 | 29.1 | — |
| Арахисовый Раф | 350 g | 464 | 14.2 | 28.0 | 31.1 | — |
| Протеиновый Шейк | — | 385 | 30.0 | 34.0 | 13.4 | — |
| Орешки со Сгущенкой | 100 g | 367 | 5.7 | 33.8 | 23.2 | — |
| Айс Латте Синнабон | 500 g | 349 | 11.8 | 36.0 | 17.0 | — |
| Раф Соленая Карамель М | — | 274 | 6.1 | 20.7 | 14.4 | — |
| Какао | 350 g | 267 | 9.5 | 36.6 | 8.8 | — |
| Сырники | 100 g | 248 | 10.9 | 21.0 | 13.3 | — |
| Сендвич А-Ля Шаурма | 100 g | 240 | 8.5 | 13.7 | 16.7 | — |
| Роти с Курицей | 100 g | 237 | 10.5 | 24.2 | 10.4 | — |
| Тропический Смузи М | — | 223 | 1.2 | 50.0 | 0.4 | — |
| Сэндвич Сырный | 100 g | 215 | 13.7 | 20.3 | 8.8 | — |
| Сырный Раф | 350 g | 212 | 8.0 | 22.9 | 9.9 | — |
| Сэндвич с Лососем | — | 208 | 8.5 | 23.2 | 9.1 | — |
| Трубочка со Сгущенкой | — | 208 | 2.0 | 25.6 | 10.4 | — |
| Сэндвич | 100 g | 202 | 11.6 | 19.2 | 8.8 | — |
| Сэндвич Классический | 100 g | 202 | 11.6 | 19.2 | 8.8 | — |
| Айс Латте | 350 g | 195 | 7.6 | 24.0 | 7.6 | — |
| Ролл Барбекю | 100 g | 194 | 9.3 | 26.8 | 5.1 | — |
| Сэндвич Барбекю | 100 g | 185 | 11.5 | 19.7 | 6.7 | — |
| Сэндвич Ветчина-Сыр | 100 g | 185 | 11.5 | 19.7 | 6.7 | — |
| Ролл Сырный | 100 g | 181 | 9.6 | 16.2 | 8.4 | — |
| Латте L | — | 180 | 9.6 | 14.1 | 9.6 | — |
| Матча Бамбл | — | 165 | 0.0 | 41.1 | 0.0 | — |
| Боул с Индейкой | 100 g | 160 | 3.5 | 20.0 | 6.5 | — |
| Салат Цезарь с Лососем | 100 g | 156 | 9.1 | 5.6 | 10.9 | — |
| Латте М | — | 150 | 8.0 | 11.7 | 8.0 | — |
| Флэт M | — | 150 | 8.0 | 11.7 | 8.0 | — |
| Цезарь с Курицей | 100 g | 150 | 12.0 | 5.5 | 9.0 | — |
| Бамбл | 350 g | 147 | 0.0 | 36.8 | 0.0 | — |
| Ролл Классический | 100 g | 146 | 7.1 | 17.6 | 5.0 | — |
| Каша Шоколадная Овсяная | 100 g | 128 | 9.8 | 23.2 | 1.1 | — |
| Сэндвич с Ветчиной | 100 g | 128 | 4.3 | 11.1 | 7.2 | — |
| Сэндвич с Индейкой | 100 g | 120 | 4.2 | 9.3 | 7.1 | — |
| Капучино | 250 g | 90 | 4.8 | 7.0 | 4.8 | — |
| Каша Рисовая на Молоке | 100 g | 80 | 4.8 | 21.6 | 2.4 | — |
| Рисовая Каша на Кокосовом Молоке | 100 g | 80 | 4.8 | 24.6 | 2.4 | — |
| Кофе Капучино | — | 55 | 2.2 | 5.6 | 2.5 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 498 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Monkey Grinder (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Monkey Grinder brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Monkey%20Grinder, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.