TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rybnyy-obed-2
Рыбный Обед 2
Рыбный Обед 2 (Моремания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 627 kcal, 69.0 g proteiinia ja 34.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 627 kcal | 83 |
| Proteiini | 69.0 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 4.4 g | 0.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.7 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 111 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Моремания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Горячий Ролл с Лососем и Угрем
627 kcal annosta kohti
Яичница с Креветками
610 kcal annosta kohti
Чиабатта с Яйцом Пашот и Семгой
652 kcal annosta kohti
Омлет с Крабом
598 kcal annosta kohti
Поке с Тунцом
585 kcal annosta kohti
Тар-Тар из Тунца и Авокадо
686 kcal annosta kohti
Kaikki Моремания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.