TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tom-yam-dlya-milykh-dam
Том Ям для Милых Дам
Том Ям для Милых Дам в Моремания (RU) содержит 905 ккал на заявленную порцию, 39.0 г белка и 49.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 905 kcal | 136 |
| Белки | 39.0 g | 5.9 |
| Углеводы | 287.0 g | 43.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 49.0 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 160 минут быстрой ходьбы или 83 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Лапша с Морепродуктами
908 ккал на порцию
Осьминог по Галисийски с Картофелем
926 ккал на порцию
Омлет с Сёмгой
949 ккал на порцию
Тигровые Креветки в Темпуре
850 ккал на порцию
Мидии в Сливочном Соусе
961 ккал на порцию
Рис Жареный с Овощами и Яйцом
970 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.