TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mr-beef-large
Mr. Beef - large
Mr. Beef - large iš Mr. Sub (Canada) turi 770 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 770 kcal | 146 |
| Baltymas | 46.0 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 92.0 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 2.7 |
| Riebalai | 26.0 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 1.5 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.0 |
| Druska | 7.88 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 136 minučių greito ėjimo arba 71 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 131% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mr. Sub (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Italian Salami - large
810 kcal porcijoje
Chipotley Turkey & Bacon - large
870 kcal porcijoje
Fiery Pineapple Jerk Chicken - large
870 kcal porcijoje
Cinnamon roll
630 kcal porcijoje
Major Bacon - large
950 kcal porcijoje
Peppery Chicken Caesar - small
570 kcal porcijoje
Visi Mr. Sub (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.