TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › anzac-biscuit
Anzac Biscuit
Anzac Biscuit no Muffin Break (Australia) satur 305 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 15.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 305 kcal | 424 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 36.8 g | 51.1 |
| tostarp cukuri | 16.4 g | 22.8 |
| Tauki | 15.5 g | 21.5 |
| tostarp piesātinātās | 10.2 g | 14.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.90 g | 1.25 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Mocha Frappe
300 kcal uz porciju
Strawberry Milkshake (Small)
310 kcal uz porciju
Shortbread
299 kcal uz porciju
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 kcal uz porciju
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal uz porciju
Banana Milkshake (Small)
320 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.