TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-muffin
Choc Chip Muffin
Choc Chip Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 606 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.1 g baltymų ir 26.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 606 kcal | 407 |
| Baltymas | 9.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 80.2 g | 53.8 |
| iš kurių cukrų | 45.8 g | 30.7 |
| Riebalai | 26.8 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | 7.5 g | 5.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.70 g | 0.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Caramel Slice
609 kcal porcijoje
Churro Muffin
609 kcal porcijoje
Wholemeal Muffin – Honey Pecan
610 kcal porcijoje
Raspberry Choc Chip Muffin
610 kcal porcijoje
Mango Coconut Muffin
599 kcal porcijoje
Pineapple Coconut Muffin
598 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.