TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plain-scone
Plain Scone
Plain Scone iš Muffin Break (Australia) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 301 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 52.7 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 7.5 |
| Riebalai | 5.4 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 2.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.70 g | 1.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 kcal porcijoje
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
284 kcal porcijoje
Iced Strawberry Matcha Latte
275 kcal porcijoje
Protein Granola Pot
272 kcal porcijoje
Lemon Tart
267 kcal porcijoje
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.