TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plain-scone
Plain Scone
Plain Scone no Muffin Break (Australia) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 8.2 g olbaltumvielu un 5.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 8.2 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 52.7 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 7.5 |
| Tauki | 5.4 g | 5.8 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.70 g | 1.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 kcal uz porciju
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
284 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte
275 kcal uz porciju
Protein Granola Pot
272 kcal uz porciju
Lemon Tart
267 kcal uz porciju
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.