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Rainbow Button Jumbo Cookie
Rainbow Button Jumbo Cookie chez Muffin Break (Australia) contient 886 kcal par portion déclarée, avec 10.8 g de protéines et 38.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 886 kcal | 459 |
| Protéines | 10.8 g | 5.6 |
| Glucides | 121.0 g | 62.7 |
| dont sucres | 74.1 g | 38.4 |
| Lipides | 38.6 g | 20.0 |
| dont saturés | 12.7 g | 6.6 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 1.35 g | 0.70 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 157 minutes de marche rapide ou 81 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 44% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 22% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-22
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