TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-club-kiwi-club-sandwich
Vegetarian Club (Kiwi Club) Sandwich
Vegetarian Club (Kiwi Club) Sandwich (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 233 kcal, 14.7 g valku ja 12.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 233 kcal | 201 |
| Valgud | 14.7 g | 12.7 |
| Süsivesikud | 15.9 g | 13.7 |
| sellest suhkrud | 2.1 g | 1.8 |
| Rasvad | 12.1 g | 10.4 |
| sellest küllastunud | 6.7 g | 5.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.90 g | 0.77 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Peach & Blueberry Yoghurt Cake
223 kcal portsjoni kohta
Caramel Latte (small)
243 kcal portsjoni kohta
Vanilla Latte (small)
243 kcal portsjoni kohta
Vegetarian Wrap
218 kcal portsjoni kohta
Date Apple Walnut Loaf
250 kcal portsjoni kohta
Double Fudge Latte (small)
252 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.