TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blich-roll
Блич Ролл
Блич Ролл (MyBox (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 207 kcal, 5.6 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 207 |
| Valgud | 5.6 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 32.4 g | 32.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: MyBox (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл Манго-Личи
206 kcal portsjoni kohta
Сет Спешл
206 kcal portsjoni kohta
Ролл Итальянский
206 kcal portsjoni kohta
Вок Сеульский Вайб с Говядиной
208 kcal portsjoni kohta
Ролл Горячая Филадельфия
205 kcal portsjoni kohta
Пад Тай
204 kcal portsjoni kohta
Kõik MyBox (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.