TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › file-mintaya-v-gorchichnom-souse
Филе Минтая в Горчичном Соусе
Филе Минтая в Горчичном Соусе no Неаполь (RU) satur 167 kcal norādītajā porcijā, ar 21.5 g olbaltumvielu un 7.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 167 kcal | 167 |
| Olbaltumviela | 21.5 g | 21.5 |
| Ogļhidrāti | 4.2 g | 4.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.2 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Неаполь (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Биточки с Грибным Соусом и Рисом
170 kcal uz porciju
Вареники с Капустой
170 kcal uz porciju
Сметанник с Яблоком
172 kcal uz porciju
Салат Здоровье
160 kcal uz porciju
Оладьи Куриные
160 kcal uz porciju
Шницель с Рисом и Овощами
160 kcal uz porciju
Visi Неаполь (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.