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Nutrición de Noodle Box (AU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 13 platos de Noodle Box (AU), según FatSecret AU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Black Pepper Beef (Small) | 410 g | 539 | 25.0 | 85.3 | 10.3 | — |
| Chicken Satay (Regular) | 350 g | 496 | 24.9 | 61.3 | 15.1 | — |
| Teriyaki Chicken | 300 g | 490 | 10.0 | 74.0 | 11.0 | — |
| Blackbean Char Beef (Small) | — | 477 | 27.3 | 62.4 | 11.2 | — |
| Spring Roll | — | 287 | 4.9 | 23.3 | 16.3 | — |
| Pad Thai Chicken | 100 g | 179 | 7.6 | 25.5 | 5.0 | — |
| Nasi Goreng | 100 g | 171 | 6.4 | 27.5 | 3.4 | — |
| Kway Teow | 100 g | 144 | 5.9 | 18.7 | 4.3 | — |
| Mongolian Beef | 100 g | 141 | 6.7 | 24.4 | 1.6 | — |
| Combination No 8 | 100 g | 137 | 7.3 | 17.4 | 3.1 | — |
| Honey Soy Chicken (Regular) | — | 135 | 8.4 | 17.3 | 3.0 | — |
| Hot & Spicy Noodle | 100 g | 116 | 6.7 | 14.5 | 2.7 | — |
| Dim Sims | 50 g | 100 | 3.0 | 13.3 | 4.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 439 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Noodle Box (AU) según FatSecret AU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret AU lists them for its Noodle Box brand (https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/search?q=Noodle%20Box, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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