TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrok-iz-toplenogo-moloka-20
Сырок из Топленого Молока 20%
Сырок из Топленого Молока 20% iš Ностальгия (RU) turi 381 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 381 kcal | 381 |
| Baltymas | 8.5 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 35.1 g | 35.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 23.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ностальгия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырок Творожный из Топленого Молока
380 kcal porcijoje
Небесное Суфле
385 kcal porcijoje
Сырок из Топленого Молока в Молочной Глазури
376 kcal porcijoje
Рожок Творожный с Изюмом
390 kcal porcijoje
Сырок Глазированный
397 kcal porcijoje
Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочной Глазури
398 kcal porcijoje
Visi Ностальгия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.