TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-kuritsey-i-sousom-blyuchiz
Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Блючиз
Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Блючиз bei Novikov Group (RU) hat 435 kcal je angegebener Portion, mit 22.5 g Eiweiß und 22.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 435 kcal | 207 |
| Eiweiß | 22.5 g | 10.7 |
| Kohlenhydrate | 48.1 g | 22.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.1 g | 10.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 77 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Novikov Group (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Napoleon-Torte
364 kcal je Portion
Рисовый Пудинг с Манго
343 kcal je Portion
Котлета из Индейки с Кус-Кусом и Соусом Паприка
310 kcal je Portion
Салат Коул Слоу с Креветками
265 kcal je Portion
Жюльен с Индейкой
241 kcal je Portion
Pizza Fleisch
216 kcal je Portion
Alle Novikov Group (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.