TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-kuritsey-i-sousom-blyuchiz
Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Блючиз
Сэндвич-Ролл с Курицей и Соусом Блючиз no Novikov Group (RU) satur 435 kcal norādītajā porcijā, ar 22.5 g olbaltumvielu un 22.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 435 kcal | 207 |
| Olbaltumviela | 22.5 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 48.1 g | 22.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.1 g | 10.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Novikov Group (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Наполеон
364 kcal uz porciju
Рисовый Пудинг с Манго
343 kcal uz porciju
Котлета из Индейки с Кус-Кусом и Соусом Паприка
310 kcal uz porciju
Салат Коул Слоу с Креветками
265 kcal uz porciju
Жюльен с Индейкой
241 kcal uz porciju
Пицца Мясная
216 kcal uz porciju
Visi Novikov Group (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.