TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gretskie-orekhi
Грецкие Орехи
Грецкие Орехи (О’КЕЙ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 656 kcal, 16.2 g valku ja 60.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 656 kcal | 656 |
| Valgud | 16.2 g | 16.2 |
| Süsivesikud | 11.1 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 60.8 g | 60.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: О’КЕЙ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Грецкий Орех
656 kcal portsjoni kohta
Кедровые Орешки Сибирские
670 kcal portsjoni kohta
Масло Сливочное Шоколадное 62%
641 kcal portsjoni kohta
Кедр Очищенный
690 kcal portsjoni kohta
Фундук Натуральный
620 kcal portsjoni kohta
Фундук Очищенный
620 kcal portsjoni kohta
Kõik О’КЕЙ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.