TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › turkey-club-olga
Turkey Club Olga
Turkey Club Olga bei Olga's Kitchen (US) hat 750 kcal je angegebener Portion, mit 35.0 g Eiweiß und 41.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 750 kcal | — |
| Eiweiß | 35.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 60.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 41.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 133 Minuten zügigem Gehen oder 69 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 38% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Olga's Kitchen (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Shawarma Sandwich
750 kcal je Portion
Grilled Chiken Olga Sandwich
725 kcal je Portion
Sesame Grilled Chicken Olga
710 kcal je Portion
Original Olga Sandwich
650 kcal je Portion
Steak & Cheese
860 kcal je Portion
Three Cheese Olga
640 kcal je Portion
Alle Olga's Kitchen (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.