TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bulgur-s-sushennymi-ovoshchami
Булгур с Сушенными Овощами
Булгур с Сушенными Овощами no Олимп (RU) satur 311 kcal norādītajā porcijā, ar 12.1 g olbaltumvielu un 1.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 311 kcal | 311 |
| Olbaltumviela | 12.1 g | 12.1 |
| Ogļhidrāti | 62.8 g | 62.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.3 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Олимп (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Протеиновое Печенье Спорти Протеин
305 kcal uz porciju
Пельмени Куриные
319 kcal uz porciju
Печенье Клубника
303 kcal uz porciju
Пельмени Классические
320 kcal uz porciju
Медальоны из Индейки на Гриле с Фасолью
298 kcal uz porciju
Булгур с Изюмом и Курагой
327 kcal uz porciju
Visi Олимп (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.