TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mexican-sampler-platter-with-queso
Mexican Sampler Platter with Queso
Mexican Sampler Platter with Queso iš On The Border (US) turi 3 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 183.0 g baltymų ir 268.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 3 710 kcal | — |
| Baltymas | 183.0 g | — |
| Angliavandeniai | 144.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 268.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 657 minučių greito ėjimo arba 341 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 186% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: On The Border (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
King Ranch Mexican Casserole Only - Large
4 840 kcal porcijoje
Small - King Ranch Mexican Casserole Only
2 300 kcal porcijoje
Border Sampler
2 070 kcal porcijoje
Mexican Casserole Add-on - Chips & Salsa - Large
1 720 kcal porcijoje
Add-on Bacon & Avocado
1 630 kcal porcijoje
Taste of The Border
1 620 kcal porcijoje
Visi On The Border (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.