TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › small-king-ranch-mexican-casserole-only
Small - King Ranch Mexican Casserole Only
Small - King Ranch Mexican Casserole Only iš On The Border (US) turi 2 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 130.0 g baltymų ir 122.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 300 kcal | — |
| Baltymas | 130.0 g | — |
| Angliavandeniai | 172.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 122.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 408 minučių greito ėjimo arba 211 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 115% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: On The Border (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Border Sampler
2 070 kcal porcijoje
Mexican Casserole Add-on - Chips & Salsa - Large
1 720 kcal porcijoje
Add-on Bacon & Avocado
1 630 kcal porcijoje
Taste of The Border
1 620 kcal porcijoje
The Ultimate Fajita with Condiments, Mexican Rice & Refried Beans
1 610 kcal porcijoje
Add-on - Guacamole
1 530 kcal porcijoje
Visi On The Border (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.