TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › small-king-ranch-mexican-casserole-only
Small - King Ranch Mexican Casserole Only
Small - King Ranch Mexican Casserole Only (On The Border (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 300 kcal, 130.0 g valku ja 122.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 300 kcal | — |
| Valgud | 130.0 g | — |
| Süsivesikud | 172.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 122.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 408 minutit reipat kõndi või 211 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 115% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: On The Border (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Border Sampler
2 070 kcal portsjoni kohta
Mexican Casserole Add-on - Chips & Salsa - Large
1 720 kcal portsjoni kohta
Add-on Bacon & Avocado
1 630 kcal portsjoni kohta
Taste of The Border
1 620 kcal portsjoni kohta
The Ultimate Fajita with Condiments, Mexican Rice & Refried Beans
1 610 kcal portsjoni kohta
Add-on - Guacamole
1 530 kcal portsjoni kohta
Kõik On The Border (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.