TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya-s-ugrem
Филадельфия с Угрем
Филадельфия с Угрем в Осака (RU) содержит 459 ккал на заявленную порцию, 13.5 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 459 kcal | 306 |
| Белки | 13.5 g | 9.0 |
| Углеводы | 74.1 g | 49.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Осака (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Бургер с Курицей и Овощами
458 ккал на порцию
Эби Спайси Темпура (5 шт)
461 ккал на порцию
Хрустящий Кальмар
456 ккал на порцию
Куриные Котлетки, Картофельное Пюре, Сырный Соус
463 ккал на порцию
Калифорния с Лососем
454 ккал на порцию
Харумаки
464 ккал на порцию
Все позиции Осака (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.