TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kaliforniya-yaki
Калифорния Яки
Калифорния Яки в Осака (RU) содержит 658 ккал на заявленную порцию, 16.6 г белка и 20.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 658 kcal | 313 |
| Белки | 16.6 g | 7.9 |
| Углеводы | 87.3 g | 41.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.1 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Осака (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Филадельфия Яки
661 ккал на порцию
С Угрем и Крем Крабом (5 шт)
654 ккал на порцию
С Угрем и Креветками (5 шт)
645 ккал на порцию
Ассорти Суши
672 ккал на порцию
Тори Унаги
674 ккал на порцию
Яки Сяке (250 г)
639 ккал на порцию
Все позиции Осака (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.