TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › s-ugrem-i-krevetkami-5-sht
С Угрем и Креветками (5 шт)
С Угрем и Креветками (5 шт) в Осака (RU) содержит 645 ккал на заявленную порцию, 18.8 г белка и 22.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 645 kcal | 323 |
| Белки | 18.8 g | 9.4 |
| Углеводы | 91.8 g | 45.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.6 g | 11.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Осака (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Яки Сяке (250 г)
639 ккал на порцию
С Угрем и Крем Крабом (5 шт)
654 ккал на порцию
Калифорния Яки
658 ккал на порцию
Хрустящие Баклажаны, Жаренные Креветки
632 ккал на порцию
Сырные Палочки
630 ккал на порцию
Филадельфия Яки
661 ккал на порцию
Все позиции Осака (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.