TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-tuntsom-i-tryufel-mayonezom
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом iš Осака (RU) turi 585 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.4 g baltymų ir 25.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 585 kcal | 266 |
| Baltymas | 16.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 73.5 g | 33.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.1 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Маме Нори (5 шт)
586 kcal porcijoje
Ролл Осака
582 kcal porcijoje
Лосось со Свежими Овощами
590 kcal porcijoje
Боул Вегетарианский
578 kcal porcijoje
Унаги Темпура Маки
597 kcal porcijoje
С Угрем и Омлетом
570 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.