TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › unagi-tempura-maki
Унаги Темпура Маки
Унаги Темпура Маки iš Осака (RU) turi 597 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.6 g baltymų ir 14.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 597 kcal | 373 |
| Baltymas | 14.6 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 100.9 g | 63.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.9 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сегун
603 kcal porcijoje
Лосось со Свежими Овощами
590 kcal porcijoje
Маме Нори (5 шт)
586 kcal porcijoje
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом
585 kcal porcijoje
Ролл Осака
582 kcal porcijoje
Такос с Мидиями
612 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.