TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › unagi-tempura-maki
Унаги Темпура Маки
Унаги Темпура Маки (Осака (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 597 kcal, 14.6 g proteiinia ja 14.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 597 kcal | 373 |
| Proteiini | 14.6 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 100.9 g | 63.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.9 g | 9.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Осака (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сегун
603 kcal annosta kohti
Лосось со Свежими Овощами
590 kcal annosta kohti
Маме Нори (5 шт)
586 kcal annosta kohti
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом
585 kcal annosta kohti
Ролл Осака
582 kcal annosta kohti
Такос с Мидиями
612 kcal annosta kohti
Kaikki Осака (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.