TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › unagi-tempura-maki
Унаги Темпура Маки
Унаги Темпура Маки no Осака (RU) satur 597 kcal norādītajā porcijā, ar 14.6 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 597 kcal | 373 |
| Olbaltumviela | 14.6 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 100.9 g | 63.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.9 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Осака (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сегун
603 kcal uz porciju
Лосось со Свежими Овощами
590 kcal uz porciju
Маме Нори (5 шт)
586 kcal uz porciju
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом
585 kcal uz porciju
Ролл Осака
582 kcal uz porciju
Такос с Мидиями
612 kcal uz porciju
Visi Осака (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.