TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mame-nori-5-sht
Маме Нори (5 шт)
Маме Нори (5 шт) iš Осака (RU) turi 586 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.6 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 586 kcal | 326 |
| Baltymas | 14.6 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 76.7 g | 42.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл с Тунцом и Трюфель Майонезом
585 kcal porcijoje
Ролл Осака
582 kcal porcijoje
Лосось со Свежими Овощами
590 kcal porcijoje
Боул Вегетарианский
578 kcal porcijoje
Унаги Темпура Маки
597 kcal porcijoje
С Угрем и Омлетом
570 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.