TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-poutine-large
Beef Shawarma Poutine (Large)
Beef Shawarma Poutine (Large) iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 79.0 g baltymų ir 131.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 710 kcal | — |
| Baltymas | 79.0 g | — |
| Angliavandeniai | 88.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 131.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 11.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 303 minučių greito ėjimo arba 157 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 86% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 198% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Falafel Shawarma Poutine (Regular)
1 740 kcal porcijoje
Philly Shawarma Wrap (Large)
1 762 kcal porcijoje
Lamb On The Stix (Large)
1 630 kcal porcijoje
Falafel Wrap (Large)
1 835 kcal porcijoje
Crispy Chicken Shawarma (Super)
1 565 kcal porcijoje
Crispy Chicken Shawarma SAJ
1 550 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.