TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-wrap-large
Beef Shawarma Wrap (Large)
Beef Shawarma Wrap (Large) no Osmow's Shawarma (Canada) satur 1 219 kcal norādītajā porcijā, ar 47.6 g olbaltumvielu un 69.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 219 kcal | — |
| Olbaltumviela | 47.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 98.7 g | — |
| tostarp cukuri | 8.0 g | — |
| Tauki | 69.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.8 g | — |
| Sāls | 3.04 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 216 minūtes strauja soļa vai 112 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 61% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 51% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-21
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef Philly WrapBox w/ STIX
1 210 kcal uz porciju
Beef Philly Wrap (Super)
1 230 kcal uz porciju
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal uz porciju
Falafel On The Rocks (Regular)
1 267 kcal uz porciju
Chicken Shawarma Wrap (Large)
1 168 kcal uz porciju
Falafel OzBox On the Stix
1 287 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.