TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-wrap-large
Chicken Shawarma Wrap (Large)
Chicken Shawarma Wrap (Large) no Osmow's Shawarma (Canada) satur 1 168 kcal norādītajā porcijā, ar 54.4 g olbaltumvielu un 60.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 168 kcal | — |
| Olbaltumviela | 54.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 96.1 g | — |
| tostarp cukuri | 6.5 g | — |
| Tauki | 60.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.3 g | — |
| Sāls | 3.35 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 207 minūtes strauja soļa vai 107 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 58% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 56% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lamb On The Stix (Regular)
1 146 kcal uz porciju
Beef Philly WrapBox w/ STIX
1 210 kcal uz porciju
Beef Shawarma Wrap (Large)
1 219 kcal uz porciju
Beef Philly Wrap (Super)
1 230 kcal uz porciju
Kid's JR. Falafel Combo
1 095 kcal uz porciju
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.