TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › konkilone-neri-s-krabom
Конкильоне Нери с Крабом
Конкильоне Нери с Крабом iš Osteria Mario (RU) turi 774 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.9 g baltymų ir 47.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 774 kcal | 298 |
| Baltymas | 19.9 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 24.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 47.4 g | 18.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 137 minučių greito ėjimo arba 71 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osteria Mario (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тальолини Карбонара
779 kcal porcijoje
Пицца Маргарита
787 kcal porcijoje
Римская Пицца Ветчина и Грибы
789 kcal porcijoje
Орекьетте с Креветками и Сливочным Песто
789 kcal porcijoje
Пицца Ветчина и Грибы
789 kcal porcijoje
Ризотто с Лесными Грибами
748 kcal porcijoje
Visi Osteria Mario (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.