TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › konkilone-neri-s-krabom
Конкильоне Нери с Крабом
Конкильоне Нери с Крабом no Osteria Mario (RU) satur 774 kcal norādītajā porcijā, ar 19.9 g olbaltumvielu un 47.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 774 kcal | 298 |
| Olbaltumviela | 19.9 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 63.0 g | 24.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 47.4 g | 18.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 137 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osteria Mario (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тальолини Карбонара
779 kcal uz porciju
Пицца Маргарита
787 kcal uz porciju
Пицца Ветчина и Грибы
789 kcal uz porciju
Орекьетте с Креветками и Сливочным Песто
789 kcal uz porciju
Римская Пицца Ветчина и Грибы
789 kcal uz porciju
Ризотто с Лесными Грибами
748 kcal uz porciju
Visi Osteria Mario (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.