TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › konkilone-neri-s-krabom
Конкильоне Нери с Крабом
Конкильоне Нери с Крабом в Osteria Mario (RU) содержит 774 ккал на заявленную порцию, 19.9 г белка и 47.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 774 kcal | 298 |
| Белки | 19.9 g | 7.6 |
| Углеводы | 63.0 g | 24.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 47.4 g | 18.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 137 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Osteria Mario (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Тальолини Карбонара
779 ккал на порцию
Пицца Маргарита
787 ккал на порцию
Пицца Ветчина и Грибы
789 ккал на порцию
Орекьетте с Креветками и Сливочным Песто
789 ккал на порцию
Римская Пицца Ветчина и Грибы
789 ккал на порцию
Ризотто с Лесными Грибами
748 ккал на порцию
Все позиции Osteria Mario (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.