TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › strachatella-s-olivkami-i-parmoy
Страчателла с Оливками и Пармой
Страчателла с Оливками и Пармой в Osteria Mario (RU) содержит 649 ккал на заявленную порцию, 21.9 г белка и 54.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 649 kcal | 406 |
| Белки | 21.9 g | 13.7 |
| Углеводы | 14.3 g | 8.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 54.8 g | 34.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 115 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Osteria Mario (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Цезарь с Курицей
651 ккал на порцию
Большой Завтрак Марио
643 ккал на порцию
Мильфей с Манго и Малиной
655 ккал на порцию
Кальмар на Гриле
638 ккал на порцию
Ризотто с Морепродуктами
660 ккал на порцию
Фрегола с Копченым Лососем и Сыром Страчателла
676 ккал на порцию
Все позиции Osteria Mario (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.