TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-strawberries-cream-scones
Mini Strawberries & Cream Scones
Mini Strawberries & Cream Scones в Panera Bread (CA) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | 400 |
| Белки | 2.0 g | 5.7 |
| Углеводы | 19.0 g | 54.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Panera Bread (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Panera Potato Chips
150 ккал на порцию
Fuji Apple Dressing
110 ккал на порцию
Французский багет
180 ккал на порцию
All Natural Low-Fat Chicken Noodle (You Pick Two)
80 ккал на порцию
Asian Sesame Chicken Salad (Half)
210 ккал на порцию
Sour Dough Roll
210 ккал на порцию
Все позиции Panera Bread (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.