TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › marinara-s-moreproduktami
Маринара с Морепродуктами
Маринара с Морепродуктами (Папаша Беппе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 31.0 g valku ja 19.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 82 |
| Valgud | 31.0 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 8.3 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.8 g | 4.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Папаша Беппе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат с Креветками и Грейпфрутом
332 kcal portsjoni kohta
Салат со Свеклой, Страчателлой и Пряной Морковью
340 kcal portsjoni kohta
Брускетта с Лососем, Авокадо и Цукини
340 kcal portsjoni kohta
Треска с Киноа и Морковным Соусом
342 kcal portsjoni kohta
Балтийская Уха с Двумя Видами Рыб
343 kcal portsjoni kohta
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Пюре (250 г)
345 kcal portsjoni kohta
Kõik Папаша Беппе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.