TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › marinara-s-moreproduktami
Маринара с Морепродуктами
Маринара с Морепродуктами no Папаша Беппе (RU) satur 335 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 19.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 335 kcal | 82 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 8.3 g | 2.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.8 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Папаша Беппе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат с Креветками и Грейпфрутом
332 kcal uz porciju
Брускетта с Лососем, Авокадо и Цукини
340 kcal uz porciju
Салат со Свеклой, Страчателлой и Пряной Морковью
340 kcal uz porciju
Треска с Киноа и Морковным Соусом
342 kcal uz porciju
Балтийская Уха с Двумя Видами Рыб
343 kcal uz porciju
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Пюре (250 г)
345 kcal uz porciju
Visi Папаша Беппе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.