TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › marinara-s-moreproduktami
Маринара с Морепродуктами
Маринара с Морепродуктами chez Папаша Беппе (RU) contient 335 kcal par portion déclarée, avec 31.0 g de protéines et 19.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 335 kcal | 82 |
| Protéines | 31.0 g | 7.6 |
| Glucides | 8.3 g | 2.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 19.8 g | 4.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 59 minutes de marche rapide ou 31 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Папаша Беппе (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Салат с Креветками и Грейпфрутом
332 kcal par portion
Салат со Свеклой, Страчателлой и Пряной Морковью
340 kcal par portion
Брускетта с Лососем, Авокадо и Цукини
340 kcal par portion
Треска с Киноа и Морковным Соусом
342 kcal par portion
Балтийская Уха с Двумя Видами Рыб
343 kcal par portion
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Пюре (250 г)
345 kcal par portion
Tous les plats Папаша Беппе (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.