TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rybka-s-garnirom-s-risom-188-g
Рыбка с Гарниром с Рисом (188 г)
Рыбка с Гарниром с Рисом (188 г) (Папаша Беппе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 559 kcal, 19.6 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 559 kcal | 297 |
| Valgud | 19.6 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 104.4 g | 55.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 3.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Папаша Беппе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Дольки (250 г)
557 kcal portsjoni kohta
Осьминожки с Гарниром на Выбор Гарнир: Картоф. Дольки (220 г)
564 kcal portsjoni kohta
Бургер в Римской Булочке
548 kcal portsjoni kohta
Стейк из Свинины с Кукурузой и Шампиньонами на Гриле и Соусом BBQ
573 kcal portsjoni kohta
Киноа
543 kcal portsjoni kohta
Литовский Борщ
539 kcal portsjoni kohta
Kõik Папаша Беппе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.