TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rybka-s-garnirom-s-risom-188-g
Рыбка с Гарниром с Рисом (188 г)
Рыбка с Гарниром с Рисом (188 г) в Папаша Беппе (RU) содержит 559 ккал на заявленную порцию, 19.6 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 559 kcal | 297 |
| Белки | 19.6 g | 10.4 |
| Углеводы | 104.4 g | 55.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.9 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Папаша Беппе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Куриные Наггетсы с Гарниром на Выбор Гарнир: Дольки (250 г)
557 ккал на порцию
Осьминожки с Гарниром на Выбор Гарнир: Картоф. Дольки (220 г)
564 ккал на порцию
Бургер в Римской Булочке
548 ккал на порцию
Стейк из Свинины с Кукурузой и Шампиньонами на Гриле и Соусом BBQ
573 ккал на порцию
Киноа
543 ккал на порцию
Литовский Борщ
539 ккал на порцию
Все позиции Папаша Беппе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.