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Nutrition Пармезан (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 29 plats Пармезан (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сыр | 100 g | 434 | 29.0 | 3.0 | 34.0 | — |
| Сыр Фасованный «Пармезан» | 100 g | 340 | 32.0 | 0.0 | 23.0 | — |
| Pizza pepperoni | 100 g | 304 | 12.3 | 27.7 | 15.9 | — |
| Пицца Полметра Счастья Сливочная | 100 g | 276 | 13.5 | 24.4 | 13.8 | — |
| Пицца Сеньорита | 100 g | 276 | 12.1 | 26.2 | 13.6 | — |
| Пицца Ветчина и Чеддер | 100 g | 275 | 12.5 | 28.0 | 12.6 | — |
| Pizza Viande | 100 g | 272 | 13.4 | 26.7 | 12.4 | — |
| Пицца Деревенская | 100 g | 266 | 12.9 | 27.4 | 11.7 | — |
| Пицца Италия | 100 g | 261 | 11.6 | 26.2 | 12.1 | — |
| Пицца Аляска | 100 g | 256 | 11.7 | 26.5 | 11.4 | — |
| Пицца Диабло | 100 g | 256 | 11.2 | 27.0 | 11.5 | — |
| Pizza Hawaïenne | 100 g | 255 | 11.4 | 26.7 | 11.4 | — |
| Пицца Курочка Барбекю | 100 g | 255 | 13.3 | 28.9 | 9.6 | — |
| Пицца Груша с Горганзолой | 100 g | 252 | 12.0 | 23.8 | 12.1 | — |
| Пицца Семейная | 100 g | 246 | 12.3 | 25.2 | 10.6 | — |
| Ролл Тортилья Чиз | 100 g | 243 | 15.6 | 12.6 | 25.6 | — |
| Пицца Чизбургер | 100 g | 242 | 12.1 | 26.9 | 9.6 | — |
| Pizza aux champignons | 100 g | 241 | 12.8 | 26.3 | 9.5 | — |
| Пицца Детская | 100 g | 230 | 12.6 | 25.7 | 8.6 | — |
| Калифорния Чиз | 100 g | 224 | 6.1 | 23.4 | 11.8 | — |
| Pizza Margherita | 100 g | 223 | 9.3 | 26.5 | 8.8 | — |
| Пицца Чикен | 100 g | 223 | 11.4 | 27.4 | 7.5 | — |
| Пицца Грин Микс | 100 g | 219 | 9.7 | 26.3 | 8.3 | — |
| Philadelphie | 100 g | 177 | 8.2 | 21.2 | 6.7 | — |
| Филадельфия Лайт | 100 g | 167 | 5.6 | 26.4 | 4.3 | — |
| Philadelphie au Concombre | 100 g | 165 | 7.8 | 20.9 | 5.6 | — |
| Frites | 100 g | 148 | 2.8 | 23.5 | 4.7 | — |
| Tortilla au Poulet | 100 g | 146 | 7.8 | 14.3 | 6.4 | — |
| Калифорния с Креветкой | 100 g | 139 | 5.1 | 25.0 | 2.0 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 295 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Пармезан (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-12
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Пармезан brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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