TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › parmezan-ru
Пармезан (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 29 Пармезан (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сыр | 100 g | 434 | 29.0 | 3.0 | 34.0 | — |
| Сыр Фасованный «Пармезан» | 100 g | 340 | 32.0 | 0.0 | 23.0 | — |
| Пицца Пепперони | 100 g | 304 | 12.3 | 27.7 | 15.9 | — |
| Пицца Полметра Счастья Сливочная | 100 g | 276 | 13.5 | 24.4 | 13.8 | — |
| Пицца Сеньорита | 100 g | 276 | 12.1 | 26.2 | 13.6 | — |
| Пицца Ветчина и Чеддер | 100 g | 275 | 12.5 | 28.0 | 12.6 | — |
| Пицца Мясная | 100 g | 272 | 13.4 | 26.7 | 12.4 | — |
| Пицца Деревенская | 100 g | 266 | 12.9 | 27.4 | 11.7 | — |
| Пицца Италия | 100 g | 261 | 11.6 | 26.2 | 12.1 | — |
| Пицца Аляска | 100 g | 256 | 11.7 | 26.5 | 11.4 | — |
| Пицца Диабло | 100 g | 256 | 11.2 | 27.0 | 11.5 | — |
| Пицца Гавайская | 100 g | 255 | 11.4 | 26.7 | 11.4 | — |
| Пицца Курочка Барбекю | 100 g | 255 | 13.3 | 28.9 | 9.6 | — |
| Пицца Груша с Горганзолой | 100 g | 252 | 12.0 | 23.8 | 12.1 | — |
| Пицца Семейная | 100 g | 246 | 12.3 | 25.2 | 10.6 | — |
| Ролл Тортилья Чиз | 100 g | 243 | 15.6 | 12.6 | 25.6 | — |
| Пицца Чизбургер | 100 g | 242 | 12.1 | 26.9 | 9.6 | — |
| Пицца Грибная | 100 g | 241 | 12.8 | 26.3 | 9.5 | — |
| Пицца Детская | 100 g | 230 | 12.6 | 25.7 | 8.6 | — |
| Калифорния Чиз | 100 g | 224 | 6.1 | 23.4 | 11.8 | — |
| Пицца Маргарита | 100 g | 223 | 9.3 | 26.5 | 8.8 | — |
| Пицца Чикен | 100 g | 223 | 11.4 | 27.4 | 7.5 | — |
| Пицца Грин Микс | 100 g | 219 | 9.7 | 26.3 | 8.3 | — |
| Филадельфия | 100 g | 177 | 8.2 | 21.2 | 6.7 | — |
| Филадельфия Лайт | 100 g | 167 | 5.6 | 26.4 | 4.3 | — |
| Филадельфия с Огурцом | 100 g | 165 | 7.8 | 20.9 | 5.6 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 148 | 2.8 | 23.5 | 4.7 | — |
| Тортилья с Курицей | 100 g | 146 | 7.8 | 14.3 | 6.4 | — |
| Калифорния с Креветкой | 100 g | 139 | 5.1 | 25.0 | 2.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 295 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Пармезан (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Пармезан brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.