TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-canapes-20-pieces-avec-porc
Le plateau de canapés, 20 pièces (avec porc)
Le plateau de canapés, 20 pièces (avec porc) (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 299 kcal, 42.4 g proteiinia ja 73.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 299 kcal | — |
| Proteiini | 42.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 113.9 g | — |
| josta sokereita | 18.2 g | — |
| Rasva | 73.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 40.3 g | — |
| Kuitu | 5.9 g | — |
| Suola | 6.48 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 230 minuuttia reipasta kävelyä tai 119 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 65% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 108% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le plateau de mini feuilletés saucisses, 20 pièces
1 273 kcal annosta kohti
Le frappé macaron café 40cl
1 226 kcal annosta kohti
Le pain petit épeautre 400g
1 226 kcal annosta kohti
Le pain de seigle aux noix
1 384 kcal annosta kohti
Le pain aux noix
1 212 kcal annosta kohti
Le pain grainé
1 197 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.